kızgın

ÖFKE – SİNİR NEDİR

ÖFKE NEDİR? Öfke engellenme, incinme veya gözdağı gösterilen saldırganlık tepkisi ve kızgınlıktır. (öfke-sinir). öfke aslında mutluluk hüzün  endişe gibi normal ve sağlıklı bir duygudur. öfke sağlıklıdır çünkü heyecan, sevinç, endişe gibi insani yanımızın önemli bir parçasıdır. aslında öfke duygusundaki ana sıkıntı varlığı değil; kontrol edilememesi ve iç dünyamızda öfkeyi sağlam Devamı…